Kort om mig
Frida Bosma är författare, entreprenör och licensierad kost och livsstilsrådgivare. Hon står bakom Matnyfiken, ett kreativt koncept som väcker barns nyfikenhet på bra mat, frukt och grönsaker, genom sagor, lek, pyssel och samtal.
I Fridas sagoböker får barn utforska mat på sitt sätt, genom fantasi, igenkänning och nyfikenhet. Berättelserna blir ett naturligt sätt att väva in lärande om bra mat, frukt och grönsaker i en härlig lässtund eller i kreativa aktiviteter, vare sig det är i skolans lärmiljö eller hemma.
Hon har gett ut tre barnböcker som är sagor med inbyggt lärande:
Millie och superhjälteveckan (2021)
Smakexplosionen (2022)
Godisbutiken – en sockersmart saga (2025)
Den senaste boken, Godisbutiken – en sockersmart saga, släpptes hösten 2025 på Boksmart Förlag och tar sig an ett ämne som många barn och vuxna möter, på ett lekfullt och igenkännbart sätt.
Frida erbjuder fyra färdiga föreläsningsupplägg som enkelt kan bokas via Författarcentrum. Hon tar också fram skräddarsydda föreläsningar och samtal utifrån verksamhetens behov, oavsett om det gäller förskola, skola, bibliotek, BVC, tandvård eller andra sammanhang där barn och vuxna möts.
Hennes besök kan innehålla högläsning, interaktiva moment och samtal där barnen får vara delaktiga. Hon leder även diskussioner med pedagoger och personal och kan inkludera kreativa arbetssätt där barnen får arbeta vidare med material kopplat till mat, frukt och grönsaker.
Uppläggen anpassas efter ålder, grupp och syfte och kan vara allt från sagostunder till mer fördjupade samtal med konkreta verktyg att använda i verksamheten.
Vad jag gör under författarbesöken
1) “Vad händer i Godisbutiken?” – ett interaktivt författarbesök
Ett lekfullt och engagerande besök där barnen får kliva in i berättelsen tillsammans med författaren.
Frida läser ur Godisbutiken – en sockersmart saga och pratar med barnen om:
- vad godis är och varför det känns så speciellt
- hur man kan tänka kring “ibland” och “ofta”
- vad kroppen behöver för att må bra
Besöket varvas med frågor, reflektion och enkla övningar där barnen får vara med och tänka högt. Fokus ligger på nyfikenhet, igenkänning och samtal, inte på rätt och fel.
Passar för: förskoleklass – årskurs 3, samt bibliotekens barnverksamhet.
2) “Smaker, färger och superkrafter”
Ett inspirerande besök där barnen får upptäcka mat genom fantasi och berättelser.
Med utgångspunkt i Smakexplosionen och Millie och superhjälteveckan pratar Frida om:
- hur olika smaker fungerar
- varför färgglad mat är spännande
- hur mat kan ge energi och “superkrafter”
Barnen får vara delaktiga genom frågor och enkla resonemang kopplade till deras egen vardag.
Passar för: förskoleklass – årskurs 3, samt bibliotek.
3) “Godis, barn och balans – hur pratar vi om det?”
En föreläsning för vuxna som möter barn i vardagen. Med utgångspunkt i Godisbutiken – en sockersmart saga pratar Frida om:
- varför godis ofta blir en laddad fråga
- hur barn tolkar regler, belöning och förbud
- hur man kan prata om balans på ett sätt som fungerar i praktiken
Fokus ligger på konkreta sätt att skapa samtal snarare än konflikt.
Passar för: pedagoger, BVC, tandvård, vårdnadshavare.
4) “Sagor som verktyg – att prata om mat utan pekpinnar”
Hur kan berättelser användas för att göra ämnen kring mat mer tillgängliga?
Frida delar:
- hur hon bygger sina berättelser
- hur böcker kan användas i grupp
- konkreta sätt att arbeta vidare med barn efter läsning
Passar för: förskola, skola, bibliotek och kommuner.
Verkförteckning
Godisbutiken - en sockersmart saga (2025), ISBN: 9789198841237
Millie och superhjälteveckan (2021), ISBN: 9789178854738
Smakexplosionen (2022), ISBN: 9789178859160
Information
Kategorier
Barn
Fackbok
Målgrupp
Lågstadium
Mellanstadium
Förskola
Högstadium
Gymnasium
Vuxen
Medlem i
Författarcentrum Öst
