Kort om mig
Vad gör man om livet känns meningslöst? Hur kan vi fortsätta prata med varandra när vi har helt olika åsikter? Det är frågor jag fokuserar på. För mig är det viktigt att skapa förutsättningar för tankekreativitet, reflektion och fördjupad förståelse för sitt eget och andras perspektiv. Ge andrum i en tid av högt tempo och snabba beslut.
Jag tror på mellanmänsklig vänlighet och respekt. Jag tror på vikten av att både lyssna och bli hörd. Och få formulera sina tankar tillsammans med andra. Vi kan träna vårt tänkande till att bli mer kreativt, tydligt och lyhört.
Som filosofisk praktiker är jag framför allt intresserad av att förmedla verktyg för att frigöra tanken och synliggöra invanda perspektiv. Som logoterapeut ligger mitt fokus på människosyn och att utforska vägar som leder till ett mer meningsfullt liv.
Vad jag gör under författarbesöken
Under ett besök varvar jag föreläsning med egen reflektion, enskilt eller i små grupper.
Jag har tre olika spår, baserat på mina olika böcker. I ena fallet fokuserar jag på hur vi kan upptäcka mening i livet med utgångspunkt från Viktor E. Frankls tankar och metoder. I andra fallet handlar besöket om att förmedla bra redskap för hur vi kan samtala med varandra på ett sätt som genomsyras av nyfikenhet, ödmjukhet, lekfullhet och eftertänksamhet – även om vi har helt olika åsikter. I det tredje upplägget fokuserar vi på att utforska värderingar och stärka vår moraliska kompass.
I alla upplägg arbetar jag växelvis med teori och praktiska verktyg på ett inspirerande och tillgängligt sätt.
Läs gärna mer om vad jag erbjuder och hur jag arbetar på sofiawrangsjo.se.
Verkförteckning
Skärp dig – synliggör dina värderingar och stärk din moraliska kompass
Filosofera tillsammans (medförfattare Kalle Grill och Erica Jonvallen)
Att vara människa – Livsfilosofi utifrån Viktor E. Frankl
Fotograf: Lars Hallström
Information
Kategorier
Fackbok
Målgrupp
Vuxen
Medlem i
Författarcentrum Öst
